ACT-GAME
Записывайся на АСТ-GAME и трансформируй жизнь к лучшему
Я Надежда Лавриненко, психолог, когнитивно-поведенческий терапевт и сертифицированный ведущий АСТ-GAME.
АСТ GAME - это трансформационная психологическая игра, основанная и включающая в себя техники целого подхода КПТ (когнитивно-поведенческой терапии) «третьей волны» - Терапии Принятия и Ответственности (АСТ)
Индивидуальная игра 1,5 часа
Групповая игра от 1,5 до 3 часов (количество участников от 2 до 6)
Терапия АСТ, упакованная в игровой формат - около 200 техник и метафор, возможность попробовать всю полноту терапии принятия и ответственности на себе
Что вас ждет на игре:
Работа с игровым полем Гексафлекс вместе с ведущим.
Практики, задания, упражнения и метафоры, которы помогу расширить контекст вашего запроса, глубоко поработать с вашей темой в трансформационном поле игры.
Вы будете бросать кубик и делать ходы, а игра будет направлять вас по пути исследований и открытий.
.Запросы, с которыми можно работать
Тревожные расстройства
Растройства пищевого поведения
Проблемы в отношениях
Работа с самооценкой
Поиск смыслов и ценностей
Проблемы в принятии решений
Цель игры
Прохождение граней гексафлекса (граней игрового поля) с целью развития психологической гибкости, проработки конкретных психологических запросов. Благодаря работе с 6ью процессами (контакт с настоящим, принятие, ценности, мотивированное поведение, отделение себя от своих мыслей и работа с способностью отделять себя от своих чувств и переживаний, развитие Наблюдающего «Я») развивается психологическая гибкость. В игровой форме переключение между процессами проходит легко и спонтанно. Изменяются реакции к различным ситуациям, выстраивается поведение в соответствии с личностными ценностями, приобретаются новые навыки и опыт.
Подарочный сертификат
Возможность приобрести подарочный сертификат:
НОМИНАЛЫ
2500 рублей
5000 рублей
10 000 рублей
Приобрести подарочный сертификат можно здесь
Имейл: karpova_aya@mail.ru
